post w

Ten post nie działa [email protected] wyślij mi też,a Bóg ci to w dzieciach wynagrodzi

Post "zanim.. "na gorze dzialu. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

temppozera - załóż lepiej osobny post... pozatym nie staraj się stosować w praktyce tych treningów, które tutaj sa zamieszczane - to jest tylko ciekawostka Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

qrwa, mówiłem żebyś założył osobny post, nie odpowiem Ci w tym - innych proszę też o nie odpowiadanie Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Po prostu pojawi się następny post za 10 lat - pomocy - problem z rozciągnięciem - wtedy Olokk popełnimy zbiorowe samobójstwo pzdr LN Tułam się tu i tam... najczęściej w jamce tradycyjnych Dlaczego widząc słowa "gramatyka, ortografia, fleksja, składnia" myślisz sobie takie straszne i obraźliwe rzeczy pod moim adresem ? [...]

zdecydowanie przeczytaj jeszcze raz post do którego podałem link ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale [...]

to ten post z cyckami? -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

dajcie lepiej linka albo powiedzcie jak sie ten post nazywał konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

jak zwykle ciekawy art. moze jeszcze cos na temat dawkowania i podwiesimy post na jakis czas?? CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." Zycie jest piekne

[...] liczbe powtorzen bo rosnie sila i wytrzymalosc i mozna dodawac kolejne serie masz tu zabke, moze sie wreszcie nauczysz nia plywac bieganie na wiosne: jest podwieszony post na gorze ciekawe linki czy cos takiego, tak sa posty o bieganiu _____________________________________________________________________________ moja fotka w poscie: [...]

Hehe, co do jagnika, to proponuję obejrzeć ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69631 Punkt 1 regulaminu plus działanie w recydywie Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -

Heh - reprezentacja nielegalnych... dobre. Lucek ten post nie jest o tym, ale Ty chyba nie jesteś poważnym człowiekiem. Niedawno miałem egzamin z prawa - tyle, że ogólny, nie przypominam sobie, żeby to było pomówienie. Idioty ze mnie nie próbujcie robić bo - ja mam 19 lat, a Wy trochę więcej więc nie wiem jaki macie w tym cel. Nie będe zaśmiecał [...]

Glod , daj jakiś post gdzie listek złamał regulamin ? ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Ja wznosów nóg do tej pory unikałem, ponieważ angażują głównie zginacze bioder, a nie m. brzucha, ale ten post podsunął mi myśl, żeby wykonywać je jako negatywne: unosić luzacko, ale oporować właśnie brzuchem przy opuszczaniu. Zobaczę, jak wyjdzie w praniu .

To był jego pierwszy post, zobaczymy jaki będzie następny Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Lame_Hunters.sq

Świetlik przykro mi, nie posiadam fotek, ani wymiarów. A te info które podałem są w dziale: "trójbuj siłowy i strongman". Post: "rekordy polski" czy coś takiego. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- [...]

[...] ćwiczeń, a nie na początku po nią chesz się łapać. Demon co Ty ******lisz ps. jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądały moje plecy przed rozpoczęciem trenowania to zapraszam do post'a w wypowiedzi macie link z moim zdjęciami. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

wydaje mi sie ze ten post bardziej by pasowal do dzialu kulturystyka a nie sw. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee

Ogólnie chłopak wyglądal za***iście,taki post jest też w archiwum kulturystyki. Nigdy niemów nigdy!

Gilek: nie dawaj takich postow. Jak to ma przyspieszyc przemiane materii to mnie kaktus na d**** wyrosnie. Przeciez tu nawet 500 kcal nie ma. Pozniej dziewczyny za to sie biora i nic dobrego z tego nie ma. PS. Jezeli chcesz dac post o takich "rewelacjach" prosze skonsultuj sie wczesniej z ktoryms z moderatorow. [...]